为进一步加强我校心理危机四级预防体系建设，增强班级心理委员对心理危机问题的识别和判断能力，11月23日至24日，我校成功举办了2019级心理委员系列培训活动。活动分为心理健康教育知识讲座和心理素质拓展训练两个环节,2019级全体心理委员及校阳光心理联合会新成员共400余人参加了此次活动。
心理健康教育知识讲座现场
“有轨电车”素质拓展项目现场
在心理健康教育知识讲座环节中，第一场主讲人、我校心理健康教育中心主任刘娟围绕“在助人与自助中成长”的主题，结合心理测试和团体心理游戏，向学子们阐述了朋辈互助的概念、开展朋辈互助的现实意义，并对心理委员的工作职责、心理委员的工作技能和策略等内容进行详细讲解。第二场主讲人、金融与会计学院心理指导老师方芳围绕“心理健康与调适”的主题，讲述了心理健康的概念、心理健康的标准、常见的心理问题和心理调适的具体方法等，并运用意象对话的技术帮助学子们评估自身的心理健康程度。
学员们还在西北体育场素质拓展基地进行了心理素质拓展训练，增强团队意识和合作能力。大家分组体验了“有轨电车”“穿越电网”“十人九足”“勇跃硫酸池”“生命动力圈”等5个素质拓展项目。活动中，学员们积极参与，体验游戏的乐趣。活动结束后，学员们相互讨论，分享自己的想法和感悟。
此次心理委员系列培训活动不仅帮助心理委员进一步明确了自己的工作职责，掌握了朋辈心理咨询的工作技能和策略，也增强了心理委员为全校新生心理健康服务的意识和信心，为我校心理健康工作的有序开展奠定基础。（供图：学生处）
